L’importanza del ferro in tutte le fasi della vita
Vediamo in quali fasi della vita la carenza di ferro può comportare problematiche di salute e come affrontarle.
blog
Benessere femminile: affrontare senza timore i disagi del ciclo mestruale
È fondamentale affrontare apertamente la discussione sui disagi del ciclo mestruale, per garantire alle donne una maggiore comprensione del proprio corpo e un miglioramento della…
Affrontare lo stress da rientro al lavoro: strategie efficaci
Il ritorno al lavoro dopo un periodo di vacanza o di assenza prolungata può essere un momento stressante per molte persone. Questo fenomeno, noto come…
Quali integratori mettere in valigia per un’estate senza pensieri
Le vacanze sono finalmente alle porte e molti di noi sono entusiasti di lasciarsi alle spalle lo stress quotidiano per concedersi un meritato periodo di…
Rigenerare corpo e mente dopo l’inverno: come può aiutarci la Natura
L’inverno può lasciare il segno sul nostro corpo e sulla nostra mente, ma la stagione estiva ci offre un'opportunità perfetta per depurarci e ritrovare energia…
Abbracciare la Body Neutrality: un approccio di accettazione del corpo
La body neutrality si basa sull'idea di spostare l'attenzione dalla valutazione estetica del corpo verso una prospettiva più equilibrata e accettante. Non si tratta di…
Italian 
Bengali