Spossatezza da caldo? 5 consigli per un’estate al top!
Quando le temperature salgono e la pressione scende, anche le energie sembrano sciogliersi come un gelato al sole. La spossatezza da caldo è una condizione reale e fastidiosa: mal di testa, stanchezza cronica, senso di svuotamento.
Ma niente panico: per affrontare il caldo non serve trasferirsi nel frigorifero… ecco 5 consigli testati per recuperare vitalità… anche sotto il sole cocente!